VERTEBRECTOMIA 

OBJETIVO GENERAL:

 

Diseñar un plan de prescripción que le permita al paciente integrarse nuevamente a sus rutinas de ejercicio físico, actividades laborales y participación social en su entorno, reduciendo el riesgo cardiovascular y aumentando la funcionalidad corporal.

• Establecer una rutina de ejercicios que ayude en la adaptación fisiológica del paciente al entrenamiento teniendo en cuenta que es una persona moderadamente activa y que a pesar de su limitación funcional no ha dejado de hacer actividad física diaria.

• Mejorar la condición física para evitar riesgos cardiovasculares y la funcionalidad de la paciente con el fin de que recupere su independencia en la realización de actividades de la vida cotidiana.

 

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

 

* Mantener y mejorar la fuerza muscular en miembros inferiores  

* Aumentar la fuerza muscular en miembros superiores 

* Mejorar su capacidad aeróbica 

* Trabajar en los tipos de pinza y agarre en los que tenga dificulta de  realizar 

* Mejorar la funcionalidad del paciente aplicando maniobras         como Kabat, que le permitan tener una mayor amplitud articular, que aumente la estabilidad y reestablezca la coordinacion. 

* Disminuir el dolor al momento de realizar los movimientos      relacionados con las articulaciones de los miembros superiores 

* Mejorar el equilibrio, balance y coordinación del paciente

* Aumentar la movilización de glut 4 por medi del ejercicio fisico, disminuyendo la glucosa en sangre y ayudando a mejorar el flujo sanguíneo reduciendo la P.A y reduce la hiperglicemia

* Sugerir durante todas las actividades planteadas y fuera de las mismas una rutina de Higiene y reeducación postural global.

* Mejorar la capacidad aeróbica con el fin de disminuir riesgos cardiovasculares asociados a la edad, la inactividad física y el sobrepeso.

 

 

COMPLICACIONES:

* Caídas 

* Fracturas 

* Aumento significativo de la tensión arterial y frecuencia cardiaca 

* Dolor 

* Cambio significativo de la frecuencia respiratoria

* Aumento significativo de la temperatura

 

 

METAS:

 

* La fuerza muscular  de miembros superiores e inferiores debe estar en un 80% mejorada, en un tiempo no menor de 6 meses. 

* Por medio de movilizaciones pasivas, activas y resistidas se espera disminuir el dolor del paciente con la utilización de una escala análoga visual donde 10 es mucho y 1 es nada un puntaje esperado de 3 a 4 en un tiempo de 6 meses de tratamiento.

* Por medio de ejercicios neuromotores se espera que el balance, equilibrio y coordinación del paciente mejoren para prevenir riesgo de caídas futuras en un 85%.

 

PRECAUCIONES:

 

* Evaluar los signos vitales del paciente en reposo, verificando que estén dentro de los rangos normales dependiendo del grado de  hipertensión diagnosticada. 

* Monitorizar con regularidad la glucemia al iniciar un programa de ejercicio  

* Conocer los signos y sintomas de hipo e hiperglucemia 

 

CONTRAINDICACIONES:

 

* Si la tensión arterial sistólica en reposo es mayor a 200 mmhg , o la tensión arterial diastólica en reposo es mayor a 110 mmhg están deben valorarse teniendo una base establecida dependiendo el caso. 

* Descenso de la tensión arterial orostatica mayor a 20 mmhg con síntomas. 

* Estenosis aortica critica. 

* Enfermedad o fiebre sistémica grave 

* Arritmia auricular o ventricular incontrolada 

* Diabetes incontrolada (glucemia en reposo mayor en 400 mg/dl 

* Problemas ortopédicos graves que impidan el ejercicio

 

EFECTOS DEL EJERCICIO:

 

* Entrenamiento de fuerza muscular: 

* Aumenta el número y el tamaño de mitocondrias, y así mismo la producción de ATP para la energía que usa el musculo en la actividad física. 

* Cardiorespiratorio: 

* Aumenta el volumen de fracción de eyección sistólica, y controla la presión arterial. 

* Marcha y Balance:  

* Mejora el equilibrio, la transferencia de peso y disminuye el riesgo de caidas. 

* Entrenamiento de fuerza:  

* Aumenta la capacidad aeróbica durante los esfuerzos y la fuerza muscular en la cadera principalmente.

 

BENEFICIOS DEL EJERCICIO:

 

* Sistema musculoesquelitico: 

Aumenta la fuerza muscular 

Mejora la tolerancia al ejercicio 

Aumenta la masa ósea 

 

* Sistema cardiovascular: 

Disminuye la tensión arterial 

Disminuye los lípidos séricos 

Aumenta el gasto cardiaco 

Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo 

 

*Sistema endocrino 

Mejora la tolerancia a la glucosa 

Favorece la pérdida de peso 

 

* Sistema nervioso 

Mejora la coordinación y el equilibrio 

Aumenta el umbral doloroso 

Mejora el estado anímico.